đều có khả năng cuốn hút đồ vật, tựa như có ma lực vậy. Hãy tưởng tượng cảnh ấy càng rõ ràng càng tốt. Ở đâu có sự thỏa mãn thì lòng đố kỵ và sự phiền muộn đều không có cơ hội xuất hiện.
Phương pháp đơn giản hóa: Hãy cố gắng thảo luận ở bên ngoài phòng họp. Cơ thể ta thường bị mất từ một đến hai lít nước sau một đêm ngủ. Khi mới bắt đầu, hãy thử dùng một cuốn nhật ký du lịch.
Việc đầu tư mua sắm những vật dụng xinh xắn như một chiếc hộp đựng đĩa mềm thời trang, một cái cốc vui Ăn mừng hoàn thành công việc. Khi tiến hành nghiên cứu, nhà tâm lý học Jon Kabat- Zinn đã phát hiện ra rằng những người không có tính phán xét thường đưa ra các nhận định rõ ràng hơn so với những người hay phán xét.
Ngoài ra, bạn cũng cần có thêm một cây viết, mảnh giấy ghi chú Post-it®(4), tem thư, máy tính bỏ túi. Cảm giác lo lắng sẽ khiến ta giảm tốc độ và đánh mất lòng hăng hái. chẳng hạn như dầu gió, sáp thoa môi, thuốc nhỏ mắt, băng keo cá nhân, dao gập bỏ túi, kim may và bàn chải đánh răng.
Ngọn tháp xuất hiện như một ngôi đền cũ, hoặc giống như một ngôi nhà nghỉ hay một lâu đài nhỏ. Giải pháp đơn giản hóa: Hãy gặp gỡ nhau ngoài giờ làm, chẳng hạn như vào giờ ăn trưa. Và khi đi làm, các vị quan tòa ấy lại thúc giục họ hoàn tất công việc và về nhà đúng giờ.
Hãy xem một chương trình, rồi nghỉ xả hơi. Khi áp dụng những lời khuyên sau đây, bạn sẽ làm chủ được tài sản vật chất của mình và sẽ trải nghiệm sự giàu có ở một góc độ khác. Cả hai đều hạn chế việc sản sinh ra hixtamin, chất truyền dẫn thần kinh vốn được xem là nguyên nhân dẫn đến các chứng mẫn cảm.
Vậy thì ngay bây giờ, bạn cũng có thể bắt đầu tự thực hiện nó. Tuy nhiên, nó cũng có khả năng tạo ra sự căng thẳng cho chủ nhà với các công đoạn: tháo bỏ lớp giấy gói, tìm một cái bình, cắt bớt các nhánh và cắm hoa. Khi đó, cuộc sống của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn.
"Chúng ta luôn làm thế" là câu trả lời cho tất cả những thắc mắc có liên quan đến vấn đề này. Hãy tiến đến gần hơn, từng bước, từng bước một. Hãy thỏa thuận với sếp, đồng nghiệp và người thân của bạn về thời gian làm việc cũng như cách tổ chức hiệu quả nhất.
Mục tiêu giảm cân của bạn sẽ khó bề đạt được sự tiến bộ nếu không thường xuyên dùng đến cái cân. Nhưng giờ đây, khi vừa trông thấy nó, người bạn như cứng đơ vì kinh hãi. Chẳng ai thích bị ra lệnh cả.
Phương pháp này được biết đến như một bí quyết làm việc của các tổng thống Mỹ và nó được gọi là "Luật Eisenhower"(1). Gray đã đan kết những khám phá của ông thành một câu chuyện rất thú vị. Hãy xác định loại giấy tờ luôn có mặt trên bàn làm việc của bạn vì chúng chẳng thuộc vào loại hồ sơ nào cả.