Những người luôn cảm thấy tội lỗi thường làm việc đến kiệt sức mà vẫn không thấy lòng thanh thản. Có thể đôi lúc, sự chì chiết sẽ khiến đối phương đầu hàng. • Bạn muốn có thời gian để làm những việc quan trọng và có cơ hội chiêm ngưỡng cái đẹp của cuộc sống.
Hãy kiểm tra lại những thùng này mỗi sáu tháng. Hãy thỏa thuận rõ ràng với những người đang chờ đợi bạn hoàn thành các công việc mà bạn đã liệt vào hạng thứ 2, 3, hoặc thấp hơn. Điều này dựa trên sự thật cơ bản: Không ai là hoàn hảo cả.
Tôi không thể chịu nổi ông ấy. Chỉ như thế thì tôi mới có thể yên tâm được. Hãy giải phóng bản thân khỏi nhu cầu giải quyết vấn đề của người khác
Anh ấy cứ bỏ mặc tôi một mình. Định kiến: Sigmund Freud đã chỉ ra những vùng nhạy cảm trên cơ thể nhằm giúp đời sống gối chăn của ta trở nên phong phú hơn. Đừng mua những món đồ xa xỉ nhưng lại nhanh chóng khiến bạn phát chán.
Đơn giản hóa bao gồm việc mở ra một con đường mới trong mỗi lĩnh vực của cuộc sống và việc kích hoạt một loại "hiệu ứng A ha". Hãy học hỏi từ việc này. Tôi thích gắn bó với thiên nhiên, cũng như với những người khác c
Sở dĩ bạn không quẳng chúng đi là vì bạn cho rằng "chúng có thể trở nên hữu dụng một ngày nào đó". Bạn trả lời: "Tôi không thích màu này". Điều này bắt đầu trong suy nghĩ của bạn.
Dòng chảy đó có liên quan đến sự giản đơn trong nội tâm bạn. Bạn đang trôi dần về phía nó (hay nó đang đi lên về phía bạn?) và đến lúc bạn gần như chạm được vào nó. Hãy dùng bài kiểm tra nhỏ sau đây để xét xem liệu bạn có bị đẩy đi quá xa trạng thái cân bằng trong cuộc sống hay không.
Hãy tạo nên món quà cá nhân của chính mình theo cách này. Nó chậm rãi đưa bạn lướt qua những thắng cảnh tuyệt đẹp, qua một con sông và xuyên qua một cánh rừng. Đề ra những mục tiêu cao cho bản thân.
Chúng ta cố gắng xây một căn nhà đẹp với không gian thoáng đãng để có thể ngả lưng ra chiếc ghế dựa trong vườn thư giãn mà chẳng cần lo lắng gì. Chính vì thế, khi phải viết một cái gì đấy, nhiều người có khuynh hướng trì hoãn nó trong một thời gian dài. Khi đã quen với cách làm việc mới, bạn có thể đề ra những kế hoạch và tầm nhìn lớn hơn trong danh sách những việc cần làm và kết hợp chúng với các hoạt động của một ngày cụ thể.
Giờ đây, tôi cần làm gì trong công việc và cuộc sống riêng tư của mình để đạt được hạnh phúc và thành công theo quan điểm của tôi? Hãy viết ra năm nhiệm vụ mà bạn cảm thấy cần được ưu tiên: Hãy xem qua tất cả các tờ báo, chỉ giữ lại những tờ hay nhất và vứt bỏ những tờ còn lại. Các bức e-mail có thể dễ dàng được gửi đến cho một nhóm người nhận trong cùng một lúc.